Springonderdelen

Hoogspringen
- Hoogspringen is een atletiekonderdeel, waarbij het de bedoeling is over een tussen twee staanders bevestigde lat te springen. Deze laat wordt steeds hoger geplaatst, en de winnaar is de persoon die over de hoogst gelegde lat gesprongen is.
Polsstokhoogspringen
- Polsstokhoogspringen is een onderdeel binnen de atletiek. Hier probeert men met behulp van een flexibele stok zo hoog mogelijk over een dwarslat te springen.
Verspringen
- Verspringen is een onderdeel van atletiek waarbij het de bedoeling is om na een aanloop zo ver mogelijk te springen. Hier heb je een aanloop van 1.22 m t/m 1,25 m breed en minimaal 40 meter lang. Een meter voor de zandbak bevindt zich een houten afzetbalk. Vanaf deze afzetbalk dient men te springen in de zandbak.
Hink-stap-springen
- Hink-stap-springen word ook wel de driesprong genoemd en is onderdeel binnen de atletiek. de naam beschrijft de verschillende acties die een atleet achter elkaar moet uitvoeren. Na een aanloop en de afzet moet de atleet allereerst op dezelfde voet als waarmee hij afgezet heeft landen. Hierna maakt de atleet een stap, waarmee hij juist op zijn andere voet terecht moet komen. Ten slotte maakt de atleet een sprong, Hierna land de atleet in de zandbak.