Brug met gelijke leggers
De Herenbrug, ook wel de brug met gelijke leggers genoemd bestaat uit twee parellelle, in hoogte verstelbare leggers die op de zelfde hoogte staan. In het herenturnen wordt de hoogte van de leggers zodanig gekozen dat ook bij verschillende zwaaivormen de voeten de grond niet kunnen raken.
Op de herenbrug kunnen verschillende soorten elementen worden geturnd, zoals:
- Zwaaien (steunzwaai)
- Kiepen
- Statische elementen (handstand)
- Lengte- en breedteasdraaien
- Vluchtelementen
- Afsprongen
Het laatste turnnieuws:
Turnagenda:
