Rekstok
Een rekstok is een turntoestel, bestaande uit een aan verticale palen bevestigde legger van metaal of glasfiber. Rekstokken kan men echter ook tegenkomen als speeltoestel in speeltuinen.
Het turnen aan de rekstok is als turndiscipline een van de onderdelen van de Olympische toestellen turnen voor heren. In het herenturnen wordt gebruiktgemaakt van een rekstok op zwaaihoogte, dit betekent dat de turner aan het rek kan hangen zonder dat zijn voeten de grond raken.
De Elementen die aan de rekstok worden geturnd zijn:
- Zwaaielementen (zoals reuzenzwaai)
- Draaien (zoals buikdraai)
- Vluchtelementen
Om goed grip te houden op de (metalen) rekstok, maken de meeste turners gebruik van turnleertjes en magnesium.
Het laatste turnnieuws:
Turnagenda:
